X


[ Pobierz całość w formacie PDF ]

�% str. 30
Działaj rytmicznie
Podziel swoją pracę na części, powiedzmy: na kilka dwugodzinnych
bloków. W czasie jednego bloku (dwóch godzin) intensywnie pracuj.
Najlepiej skup się tylko na tym, co masz do zrobienia. Nie pozwól so-
bie przeszkadzać, nie odbieraj telefonów ani nie rób nic innego, co by
Cię odciągało od głównego zadania. Po prostu skup się na jednym,
jedynym zadaniu.
Po dwóch godzinach takiej intensywnej, skupionej tylko na jednym
zadaniu pracy zrób sobie przerwę i odpocznij albo zajmij się czymś,
co Cię odrobinę zrelaksuje. Chodzi mi o to, żebyś zagłębił się w za-
danie, a potem odpoczął chwilę.
To pozwoli Ci zrobić dużo więcej, bo skupisz całą swoją siłę, energię
i umysł na jednym zadaniu, a potem zregenerujesz tę energię i od-
zyskasz chociaż część siły. Odzyskana siła pozwoli Ci wykonać na-
stępne zadanie szybciej i efektywniej.
Dodatkowo, stosując działanie w dwugodzinnych blokach, zrobisz
więcej, bo zamiast być rozrywanym na wszystkie strony, będziesz
skupiony na jednym działaniu. Zamiast wykonywać kilka zadań jed-
nocześnie, będziesz robił jedno duże i wykonasz je szybciej, niż
gdybyś zajmował się kilkoma naraz.
Copyright by Wydawnictwo Złote Myśli & Piotr Adamczyk [ Pobierz całość w formacie PDF ]

  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • drakonia.opx.pl
  • Drogi użytkowniku!

    W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczać Ci coraz lepsze usługi. By móc to robić prosimy, abyś wyraził zgodę na dopasowanie treści marketingowych do Twoich zachowań w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam częściowo finansować rozwój świadczonych usług.

    Pamiętaj, że dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień bez Twojej zgody. Zadbamy również o bezpieczeństwo Twoich danych. Wyrażoną zgodę możesz cofnąć w każdej chwili.

     Tak, zgadzam się na nadanie mi "cookie" i korzystanie z danych przez Administratora Serwisu i jego partnerów w celu dopasowania treści do moich potrzeb. Przeczytałem(am) Politykę prywatności. Rozumiem ją i akceptuję.

     Tak, zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Administratora Serwisu i jego partnerów w celu personalizowania wyświetlanych mi reklam i dostosowania do mnie prezentowanych treści marketingowych. Przeczytałem(am) Politykę prywatności. Rozumiem ją i akceptuję.

    Wyrażenie powyższych zgód jest dobrowolne i możesz je w dowolnym momencie wycofać poprzez opcję: "Twoje zgody", dostępnej w prawym, dolnym rogu strony lub poprzez usunięcie "cookies" w swojej przeglądarce dla powyżej strony, z tym, że wycofanie zgody nie będzie miało wpływu na zgodność z prawem przetwarzania na podstawie zgody, przed jej wycofaniem.